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2011年11月14日星期一

不好过的孕期 + 辣椒炸蛋


嗨,我回来啦,再不回来,我恐怕你们会把我忘的一干二净。


其实在这三个月孕期并不好过,除了最普遍的害喜期,还一直感冒伤风,记得自己一个月看了多次医生。祸不单行,在我肚子的孩子大概两个多月时,我又来又吐又泻,比上次还未知道怀孕时的lao sai还来的严重。小宝贝也因为被我传染,得了轮状病毒,进了医院吊水了5天。我也在医院不眠不休的陪着他。医生说所幸早一步进院,不然真的脱水伤到内脏就可大可小了。我这个做妈妈真是大意。

每一个月我都有定时去看医生,每次看一次医生,医生一定有东西东西告诉我的,上次是有水溜(谢天谢地,水溜现在慢慢减小了),这次是胎盘低。难怪,最近竟然开始腰骨痛,站久了,腿部两边的锁骨也会酸痛,甚至膀胱也会痛。原本对烘焙的热诚已经回来了,看来这次真的要量力而为才好。今年年饼“出产量”应该会比较少吧。


现在是肚子涨风,肚子整天都痛,起初担心到要命,深怕肚子痛不是好东西。看医生才相隔不久,再次去看,搞到医生问我:“这次是看什么呢?” @@
原来自己饮食习惯出了大问题,水果不大爱吃,无肉不欢,水也少喝,结果便秘了,肚子胀风,才会痛。我也不想啊,宝宝爱吃(借口)。现在一面打字,肚子还是觉得有点胀胀的感觉。


上个星期六,自己找个借口休息,突然间想吃稍微甜又有点辣的辣椒,看到并享有什么就做什么出来。灵机一触,做了“炸蛋”




就是这个辣椒,平时看到饭会做呕的我,竟然吃了两碗饭!都不懂是好事还是坏事。 其实孕妇很快饿也不是好事。


辣椒炸蛋




材料:
水煮蛋    5粒
大葱  半粒 切碎

辣椒酱料
辣椒干  5条(浸软)
蒜米      半粒
小葱头  5粒

做法:
1。把辣椒酱料的材料全部搅碎。备用。

调味料
酱油 1汤匙半
幼糖 2汤匙
水 一点点

做法:
1:先把水煮蛋稍微煎一煎,让它看到有一点皮皱皱这样。
2。烧热油锅,炒香大葱,把辣椒酱料到下去炒香,然后加入调味料。
3。倒入水煮蛋拌匀,即可上菜。












12 条评论:

  1. 欢迎回来^^
    你是孕妇产科哦
    不可太操劳喔:)

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  2. 朋友,我们又怎会把你忘了呢!
    你要的休息,过了害喜期就没事了。

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  3. 恭喜哦!原来你怀孕了,要好好照顾身体哦!
    吃了辣椒炸蛋,记得要喝多多水,吃多多水果和疏菜哦!

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  4. 嗨~我来看看你...take care oh~

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  5. 怀孕初期是比较难捱,过了一阵子情况就会有所改善了!

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  6. 孕妇,你要量力而为呀!
    年饼不要做太多,朋友会送!外面也买得到!
    想吃什么年饼呀?^^

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  7. Congrats on your pregnancy and take good care:D

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  8. Ya, this is simple and yummy, no wonder you enjoyed it so much. Congrats on your pregnancy and rest more good for your baby .

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  9. 谢谢大家的关心很感谢大家没有忘记我。。^^

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